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第7章(第1页)

此时的她和那时候她开始重叠。

“咯吱”“咯吱”

骑着伴奏的单车,羽琢到了附近一家超市购物,她这次的购买清单是花茶和水壶。

陈皮,山楂,玫瑰花各买了十块钱的,这三种都是适合减脂刮油的,可以直接泡水喝。羽琢到水杯的区域挑选了一个一升装的水壶,才20块钱,看了底下的信息标志,是可以装热水的。

回到了家里,用钥匙打开院子大门,把单车推进去放好,羽琢拿着放在院子里的扫把,清扫了一下庭院的浮尘,外婆是一个特别爱干净的人,每天都会打扫整个家,外婆去世以后她就没打扫过了,庭院的地面也落了不少枯叶。

庭院种着一棵樱桃树,因为之前的她爱吃樱桃,所以外婆才种的樱桃树,前两年刚结果,每年的樱桃结果除了吃之外,外婆还会拿来泡酒。

把地扫好才进家里头,羽琢看了一下冰箱里头的食物,取出一根冰棍放到了系统背包里,过一段时间再看看会不会融化。

然后又把冰箱里的东西整理了一下,太肥太腻的食物,比如猪蹄,腊肠,现在不能吃这些食物但能够冷冻的放进了急冻。

再整理她的零食,全都是薯片,泡面,螺蛳粉之类的易发胖食物,加上从冰箱拿出来的甜点蛋糕,把这一大堆吃的装进袋子里拎着去了隔壁孙婆婆家。

因为是自建宅基地,他们这一片儿都是类似的住宅设计,一般都是带有院子,房子都是3~5层楼,后面会有几亩田地种点菜自家吃。

她和外婆的家只建有一层,2楼只作为晾衣服和晾晒干菜来用,房子后头也有外婆种下来的瓜果蔬菜,因为她不会打理,都交给孙婆婆去了,她想吃的时候直接过去摘就行。

孙婆婆快70了,身体非常健康,她和外婆的关系非常好,外婆去世的时候,孙婆婆也帮了不少忙,因为家里头的年轻人都去工作晚上才回来,所以白天都是孙婆婆带着孙子孙女。

羽琢敲了敲院子的门,传来一个声音:“没锁门。”

羽琢推门进去,里头的大门敞开着,孙婆婆坐在门槛上择菜,里头大厅孙子小天和孙女小兰正在看着动画片。

“孙婆婆,准备晚饭呢。”羽琢笑眯眯的打招呼。

“小羽你来了,快坐,吃饭了没,要不要在这边吃?”

孙婆婆热情的和她打着招呼,拿过身后的小板凳放在门口示意羽琢坐下。

“不坐了,菜我家里头准备着呢,零食买多了,想给两个孩子吃。”羽琢抬起拎着袋子的手,没有坐下来。

这小板凳那么矮,坐下去有点为难她,虽然孙婆婆是真心邀请她一块儿吃饭,但是就她这胃口,这饭量,哪敢真的在人家家里头吃饭。

“哇!有零食吃啦!”

原本注意力在电视上的小天小兰听到“零食”二字,立马跑过来,眼巴巴盯着羽琢手里的袋子。

两孩子是双胞胎,现在六岁在读幼儿园,因为喜欢吃零食,把牙齿吃出了不少蛀牙,所以孙婆婆很控制他们每天零食的量。

“小羽,你就自己吃吧,这么多东西要花多少钱嘞。”

孙婆婆看了一眼里头的东西,哎哟,可真不少。

“孙婆婆,你看我这身材,就是吃东西太多造成的,这些吃的堆在家里头,我一看到就想吃,一吃就控制不了自己的胃口,所以眼不见为净,看不到就不想吃了。”

羽琢以前也有做出减肥的行为,也是把东西送给了孙婆婆家,但没两天又忍不住买了一堆东西吃了。

“那你要真减得下,婆婆我给你发个红包。”孙婆婆笑着说道,也不客气接过了袋子。

麻烦

“谢谢孙婆婆,我先回去做减脂餐了。”羽琢点点头准备回去。

“减肥可不能绝食啊,该吃还是得吃的。”孙婆婆连忙说道,因为上次羽琢就饿着一天肚子,连路都走不利索了,还是她看到连忙给了俩刚出锅的大肉包,吃了才好的。

“我晓得啦,您放心。”

羽琢回到家进了厨房,开始准备晚餐。

减肥比较适合吃清蒸少油的食物,切了几块南瓜上锅蒸熟做主食,再煮一个冬瓜木耳虾仁汤,辣炒西葫芦。

把冬瓜和西葫芦切片,煮开水之后放入冬瓜,里头加一片姜,冬瓜很适合减肥的时候吃但是冬瓜是寒性的,需要加上姜中和一下,等熟得差不多时,再加上木耳虾仁,煮一会熟了就可以加盐和少量白胡椒粉,撒上葱粒和致死量香菜,这道清汤寡水的减肥汤就完成了。

西葫芦的配菜需要用到辣椒和蒜,把干辣椒切碎,蒜拍成蒜蓉,把锅烧热,取出一点点外婆熬的猪油进去,再把干辣椒和蒜蓉煸炒一下,西葫芦都放进锅,开最大的火直接爆炒,快速断生之后马上撒盐出锅,这样可以使蔬菜的营养流失的更少。

做完两道菜,南瓜也蒸好了,羽琢吃着自己做的减脂餐,只觉得自己的手艺真好,少油少盐都能做的那么好吃。

因为汤煮的比较多,羽琢吃了个八分饱,感觉这一天的控制饮食让她的胃小了一点,坚持下去,相信她可以瘦下来。

吃完饭洗了锅碗,又把家里头的卫生打扫了一遍,羽琢出了不少汗,就到卫生间洗了个澡。

把贴身衣物手洗,换下的衣服和拆下来床单被套一块扔洗衣机洗。

因为她睡觉的时候容易出汗,所以每隔几天就得换洗一次床单被套。

晾完衣服床单,羽琢整理起了家中的钱财。

外婆留下的这块宅基地肯定是不会动的,外婆每年都会给她攒一些金子,好让她以后结婚的时候打首饰,可惜外婆还没看到她结婚生子就已经走了。

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