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书画村>生崽种田两不误完整版免费 > 第88章 跑步(第3页)

第88章 跑步(第3页)

确实,跑了好大一会儿。

于是便停下来,朝着队伍大声喊道:“大家累了的话,可以停下来休息了。”

沈念慈:“今天的跑步就到这里,结束。”

雌性们一听,都停了下来,站在原地休息。

沈念慈确定大家,都听到后。

才又开始跑起来。

沈念慈自己又跑了十圈之后,才终于停了下来。

雌性们看着自家族长夫人,一圈一圈地从身边经过。

好像身上有用不完地劲儿似的。

再次被沈念慈所折服。

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心里那是由衷地敬佩着自家族长夫人。

沈念慈跑完步后,又拿出了从家里带来的一块儿兽皮,铺在地上。

然后,做起了仰卧起坐。

然后是平板支撑。

最后,又练了几个可以瘦小肚子的瑜伽动作。

这才结束了今日的减肥计划。

沈念慈用手,随意的摸了一把,额头上的汗珠。

脸颊微红,樱桃小嘴儿微张。

如泼墨般顺滑浓密的头,带着些微微的自来卷儿。

被沈念慈以麻花辫的形式,束于背后。

一身苎麻布做出来的,加厚宽松的薄棉裙。

衬的沈念慈更加的,不染纤尘,遗世而独立。

小幼崽儿们,贪恋着空气中浓郁的独属于,沈念慈的香味,久久无法自拔。

而沈念慈本人,却不自知。

四只小崽崽儿有些生气的,看着周围那些贪恋自家阿妈味道的,可恶的小幼崽儿们。

哼哼哼!一定要告诉自家阿爸,然后狠狠的教训你们。

见雌性和幼崽儿们都休息的差不多了。

沈念慈跟大家交代了一下,以后除来天气不好之外。

大家都要,像今天一样,在这里集合,一起跑步的事。

然后,就让幼崽儿们解散回去了。

部落里的雌性们留下,接着做棉大衣。

对了,今天沈念慈还打算教大家做,可以代替兽皮的,苎麻被和褥子。

棉大衣,做的已经差不多了。

现在已经是,部落里的兽人们几乎是都有两到三件了。

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